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【達人說書會】Vol.3推出精彩"快樂"好書

【達人說書會】Vol.3推出精彩"快樂"好書

三個月的系列讀書會以科學、心理學及生活經驗教你學習如何更快樂!

雖然大家的生活不盡相同,

但人生的最終目標就是為了快樂,

你現在快樂嗎?

處在VUCA年代-由多變(Volatile)、不確定(Uncertain)、複雜(Complex) 與混沌不明(Ambiguous)四個英文字組成的新語彙,你得懂得搞定自己,搞不定自己,一切將會失控,而快樂力是你必須學習的關鍵能力。

快樂是一種選擇,也是一種能力,它不是被動的情緒反應,只要你願意,透過學習人人都可以擁有快樂。做一個快樂的人,是對社會最好的貢獻。花點時間”學習”快樂之道,這絕對是一個CP值非常高的投資!

每月最後一個禮拜五晚上,

2小時讓你吸收一本書精華,

專業說書人從書中整理分析主題、不同觀點以及知識。

沒看過該書嗎?讓我們來說給你聽!

看過該書了嗎?沒關係,讓我們來分享不同的觀點吧!


更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課

時 間:08/30(四) 19:00-21:00

費 用:

單人 $500 / 雙人 $ 800

大 綱:

不論你處在人生中哪個階段,

快樂-都是最重要的目標。

為什麼這麼多人不快樂?

班夏哈-指導最受哈佛大學生歡迎的正向心理學課程教授

教你如何學會長遠的快樂。


我們最快樂:Hygge,向全世界最幸福的丹麥人學過生活

時 間:09/27(四) 19:00-21:00

費 用:

單人 $500 / 雙人 $ 800

大 綱:

威肯將多年的幸福研究精華濃縮在此書中,他發現,丹麥式的幸福裡有一個很重要的關鍵字:Hygge。威肯將從生活的各個面向:食、衣、住、行、育、樂,仔細探討丹麥人比較幸福的原因:快樂的人都吃什麼、穿什麼?為什麼腳踏車騎士比開車族更快樂?快樂跟你使用的語言有什麼關聯?多少人相聚在一起是最快樂的?為什麼丹麥人認為:生命中最美好的事物都是免費的?


你快樂,所以你成功:史丹佛大學最重要的快樂心理課

時 間:10/25(四) 19:00-21:00

費 用:

單人 $500 / 雙人 $ 800

大 綱:

成功不一定快樂,但快樂更容易成功!

你還在把「吃苦當吃補」嗎?

史丹佛大學「快樂心理學」課程的首創者賽佩拉博士,在本書說明如何利用簡單的六步驟,讓你既快樂又成功。她運用神經科學與心理學的策略,歸納出讓人獲得小確幸與成功力的六大關鍵


 

 

1. 如有任何問題歡迎隨時與我們聯繫(02-87732022 / ff.michael7899@gmail.com 陳先生)

2. 主辦單位保留課程變動權力

3. 票券售出,若因個人因素無法參加,恕不退款,敬請見諒。

4. 活動場地皆備有茶水。